むくみの原因と解消法

ネフローゼ症候群では、むくみ（浮腫）、高脂血症、たんぱく尿が主な症状です。

治療は、症状の程度と、その経過にもよりますが、ステロイド薬
や免疫抑制剤などによる薬物療法が行われます。

その一方で、ネフローゼ症候群の場合は、入院中はもとより、
退院して社会復帰を目指すなかで、医師の管理のもとでの長期的な対策、
生活の改善およびその維持が必要となります。


再発を防ぎ、腎不全へ移行するのを阻止するためにも、
定期的に医師の診察と検査を続けることも大切です。



薬物療法以外に、普段の生活のなかで特に心がけるべきことは、
安静と保温、および食事です。

特に食事は、何を摂り、何を抑制するかをよく理解して、
とにかく毎日持続することが大切です。



食事の基本は、減塩です。

特にむくみ（浮腫）があるときは、一日３～５グラムを超えないようにします。

また、むくみ（浮腫）がない場合でも、８グラム以下に抑えるようにします。



たんぱく質は、制限しません。
ネフローゼ症候群の場合、尿にたんぱく質が出てしまうことから、
多めに摂る必要があると考えられていた時期もありましたが、
現在の見解では、あえて多めに摂ることも意味がないとされます。


健康な成人の場合、たんぱく質に一日の必要所要量は、
体重１キログラムあたり平均で１．１８グラムです。

成長期のお子さんの場合は、２．０グラム程度必要とされます。



その他、ビタミンやミネラル、などの微量栄養素が不足しないよう、
バランスの良い食事を心がけます。


総カロリーは、体重１キログラムあたり３５キロカロリー以上になるようにします。